MentalHealth Buisness
Mentale Gesundheit in der Arbeitswelt - klar führen gesund bleiben, Mensch sein
Die Anforderungen der modernen Arbeitswelt sind hoch: ständige Erreichbarkeit, Zeitdruck komplexe Entscheidungsprozesse, Erwartungen von oben und von unten -und dabei solltest du nicht nur funktionieren sondern gleichzeitig klar führen, empathisch kommunizieren und souverän bleiben.
Gerade wer viel Verantwortung trägt, vergisst oft sich selbst.
In meiner Praxis oder online bekommst du Raum für dich - und Impulse, die dich tragen.
Ob du als Führungskraft mitten im Spannungsfeld zwischen Druck und Empathie stehst, Konflikte im Team dich Belasten oder du das Gefühl hast innerlich auszubrennen:
In meiner systemisch psychologischen Beratung unterstütze ich dich dabei, deine Klarheit zurückzugewinnen, wirksame Grenzen zu setzen und mit innerer Stabilität zu führen - ohne dich selbst zu verlieren.
Problem Space – is not Solution Space (Albert Einstein)
Was dich erwartet
+ ein geschützter Rahmen, indem du dich ehrlich zeigen darfst
+ Reflektionen zu Führungsrollen, Teamdynamiken und Selbstverantwortung
+ Tools zur emotionalen Selbstregulation, Stressbewältigung und innerer Klarheit
+ Strategien zur Abgrenzung, zur Stärkung deines Selbstwertes und deiner Kommunikation
+ Raum für Menschlichkeit -auch(und gerade) in deiner Rolle als Führungskraft
Du darfst stark sein- und trotzdem fühlen
Mentale Stärke zeigt sich nicht im Aushalten, sondern im Innehalten.
In der Fähigkeit hinzusehen Verantwortung zu übernehmen, dabei mit dir selbst verbunden zu bleiben und authentisch zu sein.
Besonders unterstützend wirken die individuell abgestimmten Aktivreflektionsbögen die ich gezielt mit dir bespreche.
Sie helfen dir dabei, dass erarbeitete in deinen Alltag zu übertragen - als verbindendes Element zwischen innerer Klarheit und Veränderung, zwischen Gespräch und gelebter Entwicklung.
Du bringst bereits alles mit was du brauchst - gemeinsam richten wir den Blick auf deine Stärken, Zweifel, Ängste- fördern deine innere Balance und schaffen Klarheit, die weit über den beruflichen Kontext hinaus wirkt-bis hinein in deine Beziehungen, deinen Alltag und das, was für dich wirklich wichtig ist – in deine wertvollsten Lebensbereiche.
Systemisch psychologische
Praxis Anne Teichert
Verstehen-was war • Annehmen-was ist • Gestalten-was kommt
Infos zu meinem Beratungssatz
Erstgespräch
In einem kostenfreien telefonischen Erstgespräch kannst du mir dein Anliegen schildern, Fragen stellen und einen ersten Eindruck meiner Methoden und Verfahren gewinnen. Ich verschaffe mir in diesem Gespräch ebenfalls einen ersten Eindruck – um verantwortungsvoll einzuschätzen, ob mein Beratungsansatz zu deinem Anliegen passt.
Kosten und Erstattung
- Meine Beratung ist keine Heilbehandlung und wird in der Regel leider nicht von der Krankenkasse erstattet.
- Du kannst die Kosten jedoch – je nach Situation und Ermessen des Finanzamtes – steuerlich geltend machen.
- Einige Arbeitgeber übernehmen die Kosten der Beratung als Maßnahme der betrieblichen Gesundheitsförderung, insbesondere im medizinischen Bereich, zum Beispiel als MFA.
- Auch Selbstständige können die Beratung im Rahmen präventiver Gesundheitsförderung und Stressbewältigung steuerlich geltend machen – ebenfalls vorbehaltlich der Anerkennung durch das zuständige Finanzamt.
Datenschutz
Deine persönlichen Angaben und Inhalte der Settings behalte ich selbstverständlich vertraulich und gemäß der Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO).
Beratungsvertrag
Vor Beginn der Zusammenarbeit schließen wir einen Beratungsvertrag, in dem alle Rahmenbedingungen nochmal transparent festgehalten sind.
Ethik
Ich orientiere mich an ethischen Leitlinien professioneller systemischer psychologischer Beratung – insbesondere an den Ethikvereinbarungen der anerkannten Fachverbände.
Terminabsagen
Termine müssen 48 Stunden vor Beginn abgesagt werden.
